Jouw eigen Personal Trainer, een duidelijk plan en blijvend resultaat in slechts 3 uur per week.
Onze Personal Trainers helpen je elke sessie, zodat je weet wat je moet doen, het goed uitvoert en het ook volhoudt zonder twijfel of verwarring.
Geen standaard sportschool, maar een plek waar je je welkom voelt vanaf het eerste moment, ook als je (nog) niet fit bent.
We werken niet met quick fixes, maar gaan voor blijvend resultaat. Zo hebben wel al tientallen leden geholpen zich fitter te voelen.
Sinds juli gestart, 3 x per week semi personal training. Goede begeleiding van bevlogen trainers. Er hangt een leuke vibe. Eindelijk een sportclub waar het mij lukt om gemotiveerd te blijven, consequent iedere training te volgen en resultaat te zien. De investering dubbel en dwars waard.
Silvester Tine
Always greeting you with a smile and making you feel welcome. All the personal trainers are motivating without being pushy, and you can tell they really care about helping you reach your goals.
Maria del Carmen Parafito Couto
All Star Fitness is een ontzettend prettige omgeving om te onder begeleiding te trainen. Ik vond consistent blijven sporten en de motivatie vasthouden altijd moeilijk, maar heb het afgelopen half jaar nog geen enkele training gemist. Ik ben afgevallen, voel me sterker en heb in een veilige omgeving kennis kunnen maken met krachttraining. Daar ben ik zeer dankbaar voor. Aanrader!
Bas Ruijs
All Star Fitness is een hele fijne club/gym om te trainen. De trainers hebben kennis van zaken en los van hard trainen is er tijdens de training ook altijd ruimte voor gezelligheid! Er wordt verder altijd naar je geluisterd en met je meegedacht t.a.v. eventuele blessures. De lessen worden aangepast aan je eigen niveau en Mark en Benjamin zorgen ervoor dat je uitgedaagd wordt waardoor je elke les een beetje beter en sterker wordt 🙂
Cecile Hopman
Wij trainen sinds eind 2024 twee keer per week bij deze fijne, kleinschalige sportschool en kunnen het met volle overtuiging aanbevelen! Elke training wordt afgestemd op onze doelen en conditie. Dankzij de betrokkenheid en vakkundigheid van de trainers blijven we gemotiveerd en behalen we het gewenste resultaat.
Ewout Koekoek
Al ruim 2 maanden heb ik PT bij All Star Fitness. Fijne omgeving om mijn doel te bereiken. Sterker worden en af te vallen. Mark begeleidt mij met goede trainingen die op mij zijn afgestemd en met uitdaging om een stapje verder te gaan. Ik ben een heel eind op de goede weg en wordt blij van deze trainingen.
Joyce Spek
Naast dat ik bijna 20 kilo ben afgevallen en me veel sterker voel ben ik mentaal ook enorm gegroeid. Meer zelfvertrouwen, energie en een stuk lekkerder in mijn vel. De combinatie van sporten en gezonder eten onder begeleiding van Mark heeft mij hier echt enorm mee geholpen. Daarnaast is All Star Fitness ook nog eens een hele fijne plek om te sporten met leuke mensen en een goede sfeer.
Renske De Rooij
Super sportschool. De trainers geven goede begeleiding m.b.t. de oefeningen en voeding. Sfeer is altijd goed en de groepstrainingen zijn mega gezellig!
Dennis van Hal
Als trouwe klant van All Star Fitness kan ik niet genoeg benadrukken hoeveel mijn fitnessreis is verbeterd dankzij Mark's uitstekende begeleiding. Zijn heldere uitleg van oefeningen heeft mijn vertrouwen vergroot, zelfs bij oefeningen waarvan ik dacht dat ze vanwege mijn reuma onmogelijk zouden zijn. Nu, een jaar later, geniet ik van elke sessie en voel ik mijn lichaam sterker worden.
Sheila Hendriksen
Best gym, best coaches and community!
Melania Ruiz
Great Small Group training session with Mark. Small group sessions, really personalize were Mark takes a good care on your technique and prepare the training so you make the most of your time. If you want to get fit fast without getting injured, I really recommend Mark.
Aydin Gutierrez
ASF is een hele fijne kleinschalige gym met professionele begeleiding en een goede sfeer. 100% aanrader!
Hiltje Tuinstra
Leuke trainingen, goede begeleiding en altijd gezellige sfeer, incl bakkie koffie na de trainingen in de ochtend. Aanrader! 💪🏼 …
Stella Pastewka
In juli begonnen , wat een fijne sportschool en wat een goede begeleiding. Goede persoonlijke begeleiding !
Petra Romijn Vromans
Zeer toegankelijke personal training/small group fitness, een aanrader!
Laura Duran
Je hebt minder energie, je lichaam voelt minder sterk en bewegen kost meer moeite dan vroeger. Kleding zit strakker, pijntjes komen sneller en je voelt je minder fit.
Grote sportscholen voelen niet als jouw plek.
En met een druk leven is het lastig om hier echt structuur in te krijgen.
Je hebt dingen geprobeerd die even werkten,
maar zonder plan en begeleiding val je telkens weer terug.
Hoe wij je gaan helpen: een duidelijk plan, structuur en begeleiding die past bij jouw leven, zodat je het niet alleen begint, maar ook volhoudt.
Bij All Star Fitness weten we dat het lastig is om het vol te houden. Met onze Personal Training krijg je een persoonlijk plan, duidelijke structuur en begeleiding die past bij jouw leven. Train 1-op-1 of in een kleine groepsetting van maximaal 4 personen met persoonlijke aandacht.
Een programma waarin je de basis legt voor een sterker, fitter en energieker lichaam. Dit programma is ontwikkelt voor volwassenen die opzoek zijn naar structuur, persoonlijke begeleiding en duurzaam resultaat.
Train drie keer per week onder begeleiding van een Personal Trainer met tussentijdse evaluaties en wekelijkse contactmomenten.
Energieke workouts in een laagdrempelige motiverende omgeving, altijd onder begeleiding van een Trainer. Onze STRONG, HYROX en SWEAT trainingen zijn een ideale aanvulling op jouw Personal Trainingen voor een sterk en fit lichaam.
Zet de eerste stap naar een sterker lichaam en meer energie.
Laat je gegevens achter en we nemen binnen 24 uur contact met je op.
We bespreken waar je nu staat, waar je naartoe wilt en hoe wij je daarbij kunnen helpen.
Geen ingewikkelde verhalen, maar een eerlijk gesprek en een duidelijk plan dat bij jouw leven past. Zo weet je precies waar je aan toe bent.
Je start door je gegevens achter te laten via het contactformulier.
We nemen contact met je op om een intake in te plannen, waarin we jouw situatie, doelen en mogelijkheden bespreken — zodat we samen kunnen kijken of dit bij je past.
Veel mensen merken binnen een paar weken al verschil in energie en hoe hun lichaam voelt.
In de eerste 6 weken leggen we een sterke basis, waarna je dit verder opbouwt. We blijven je begeleiden en bijsturen, zodat je op de lange termijn resultaat blijft maken.
We zijn niet te vergelijken met een normale sportschool. Bij ons train je niet alleen, je krijgt begeleiding, structuur en een duidelijk plan. We bieden persoonlijke coaching zoals niemand anders. We zorgen dat je weet wat je moet doen, helpen je om het vol te houden en bouwen samen aan resultaat dat blijft.
Nee. Waar je nu ook staat, we passen alles aan op jouw niveau en begeleiden je stap voor stap, zodat je veilig en met vertrouwen sterker wordt.
Dan zit je bij ons juist goed.
Wij zijn geen standaard sportschool. Je traint in kleine groepen met persoonlijke begeleiding, in een omgeving waar je je op je gemak voelt — ook als je (nog) niet fit bent.
Nee. We geloven in balans. Je hoeft niet alles op te geven — we helpen je om betere keuzes te maken die passen binnen jouw leven, zonder dat het ten koste gaat van sociale momenten.
Onze trainingen zijn gericht op het opbouwen van kracht, conditie en een sterker lichaam voor het dagelijks leven.
We combineren krachttraining met functionele oefeningen, altijd afgestemd op jouw niveau en doelen.
Voor het beste resultaat adviseren we 3 trainingen per week.
Maar het belangrijkste is wat past binnen jouw leven. Ook met 2 goed gestructureerde trainingen per week kun je al mooie resultaten behalen, zolang je het volhoudt. Consistentie is uiteindelijk belangrijker dan hoe vaak je komt.
Je vindt onze locatie aan de Hoge Rijndijk in Leiden.
Onze locatie is goed bereikbaar en we vertellen je tijdens het contactmoment precies waar je moet zijn en wat je kunt verwachten.